Les préliminaires selon le Kamasutra

Juste pour réitérer l' importance des préliminaires, le Kamasutra consacre également plusieurs pages aux actions qui doivent être effectuées avant l'union réelle. En fait, on parle de câlins, de bisous et de toucher avec les ongles et les doigts. Dans le livre, cependant, l'imagination et l'improvisation sont laissées libre cours. Selon l'auteur, tout peut arriver à tout moment, car en amour on ne se soucie ni du temps ni de l'ordre. Il y a cependant quelques mises en garde : à l'occasion du premier rapport sexuel, les préliminaires doivent être pratiqués avec modération, le baiser et les autres choses citées ci-dessus ne doivent pas durer longtemps et être exécutés en alternance. Par la suite, il vaudrait mieux que l'inverse se produise : les baisers, les câlins et les effusions peuvent être prolongés dans le but de déclencher l'amour et de tester des positions plus animales.

Les baisers selon le Kamasutra

Mais que nous dit le Kamasutra sur les baisers ? D'abord, il nous montre les points à embrasser et ce sont : le front, les yeux, les joues, la gorge, la poitrine, les seins, les lèvres et l'intérieur de la bouche. Quant aux parties du corps, il existe de nombreuses variantes, celles que nous avons citées sont celles envisagées par toutes les théories. Dans certaines pages nous nous concentrons ensuite sur les types de bisous que les filles rivalisent, voici les trois types les plus courants :

• Le baiser nominal : lorsqu'une fille ne fait que toucher la bouche de son amant sans rien faire d'autre.
• Le baiser frémissant : lorsqu'une jeune fille touche la lèvre qui est pressée contre sa bouche et bouge la lèvre inférieure mais pas la lèvre supérieure.
• Le baiser touchant : lorsqu'une fille touche les lèvres de son amant avec sa langue et, fermant les yeux, pose ses mains sur celles de son amant.

Différents types de bisous et de câlins sont ensuite décrits : de celui du réveil le matin à celui d'après l'étreinte. Ne pouvant tous les citer, nous fermons cette parenthèse sur le baiser et les préliminaires en citant un verset du texte original : « Tout ce qui peut être fait par un amant à l'autre, la même chose doit être réciproque ; donc si la femme embrasse l'homme il devra l'embrasser à son tour ; si elle le frappe, il devra la frapper à son tour".

Les préliminaires : Pourquoi sont-ils importants ?

Les préliminaires sont importants pour deux raisons principales :

• Raison physiologique : un fonctionnement sexuel optimal implique deux réactions apparemment opposées. Tout d'abord, vous devez éprouver du désir et de l'excitation sexuelle ; d'autre part, pour profiter d'une expérience intime, vous devez vous sentir détendu, sans menace et sans inhibition . Les préliminaires évoquent une série de réactions qui facilitent les deux processus : le contact et d'autres formes de stimulation érotique accélèrent le rythme cardiaque et préparent les organes génitaux au rapport sexuel , principalement par l' activation du système nerveux autonome ; en même temps, ces activités sexuelles sont réconfortantes, grâce à la libération d' hormones telles que la dopamine , la sérotonine et l' ocytocine qui réduisent les niveaux de cortisol , l' hormone du stress , et augmentent les sentiments d'affection , d'attachement et d' euphorie .
• Raison psychologique : en général, dans notre esprit, le toucher, les baisers et les caresses sont associés à la sécurité et à l'amour depuis l'enfance. De même, les préliminaires sont rassurants et nous rapprochent émotionnellement de l'autre personne . Cette connexion aimante, relaxante et excitante intensifie encore ce sentiment de proximité et induit une expression physique et sexuelle .

Négliger le contact sexuel comme préparation au rapport sexuel est donc gênant à plusieurs niveaux : sans préliminaires, il est possible d'arriver au rapport sexuel distrait, incompris et anxieux, ni suffisamment excité ni détendu.

Préliminaire : pourquoi ils ne devraient JAMAIS être négligés

Souvent, l'importance de s'engager dans les préliminaires est négligée, sous-estimant les avantages mentaux et physiologiques qui peuvent en découler, de sorte qu'ils sont souvent précipités ou complètement ignorés. Ce faisant, vous perdez la possibilité de :

• Développer une forte connexion mentale et intime avec votre partenaire ;
• Augmentez mutuellement le plaisir sexuel .

Tout comme n'importe quel athlète s'échauffe avant toute activité physique intense , les préliminaires doivent également consacrer du temps, des efforts et de l'énergie à l'amélioration de votre expérience intime. Pratiquer et explorer votre partenaire avec cette forme de stimulation peut aider à renforcer l'intimité , la convivialité et l'excitation sexuelle . L'intégration des préliminaires dans vos expériences sexuelles aide également à réduire les inhibitions, l'embarras ou toute tension que vous pourriez ressentir avant les rapports sexuels.

Que sont les différents préliminaires sexuels ?

Dans le contexte du comportement sexuel, le terme "préliminaires" est généralement utilisé pour décrire toute activité intime , physique ou émotionnelle, qui précède classiquement les rapports coïtaux . Bien que le terme soit généralisé et désigne toute pratique érotique réalisée avant un rapport sexuel effectif, les préliminaires comprennent généralement : baisers , massages, masturbation mutuelle , sexe oral , stimulation des zones érogènes et autres moments agréables et relaxants . Il convient toutefois de noter que les préliminaires ne débouchent pas toujours et nécessairement sur le sexe : la définition des préliminaires ne se limite pas exclusivement au baiser ou à la caresse, puisqu'elle considère également toute l'atmosphère et l'humeur qui permettent d'atteindre l'apogée du rapport sexuel. désir. Pour cette raison, les échanges verbaux ("dirty talk", phrases piquantes ou conversations à contenu romantique ou érotique), la lingerie sexy, les jouets sexuels ( sextoys ), les vidéos érotiques et bien d'autres choses qui contribuent à l'expérience peuvent également jouer un rôle dans préliminaires . Dans tous les cas, il n'y a pas de formule définitive : vous devez vous sentir à l'aise pour pratiquer et recevoir les préliminaires, en vous livrant aux préférences individuelles. À cet égard, il est utile de maintenir une communication ouverte et honnête pour fournir au partenaire une rétroaction mutuelle sur ce qui est agréable ou, au contraire, cause de l'inconfort.